Coronavírus - Medidas de Segurança
Equipe Parafuzo — Nota do dia 18/03/2021.
O novo coronavírus se espalhou pelo mundo e rapidamente tivemos que mudar nossas rotinas para prevenção e segurança. Depois de mais de um ano do início da pandemia, em muitas cidades e regiões do Brasil o número de infectados tem aumentado.
Não podemos descuidar: a prevenção é responsabilidade de todos e seguir as recomendações das autoridades de saúde e sanitárias é fundamental para contermos o avanço do vírus.
Reforçamos que, mais do que nunca, o foco da Parafuzo tem sido proteger a saúde e bem-estar das pessoas, e isso tem norteado as nossas decisões e orientações. Continuaremos mantendo todos atualizados sobre as medidas que estão sendo adotadas para isso.
Nesse sentido, com o objetivo de ajudá-lo(a) a se proteger e reduzir os riscos de contágio por Covid-19, selecionamos algumas dicas e vídeos:
Uso de máscaras e luvas
Segura, confortável, fácil de fazer e barata: a máscara é uma importante aliada no dia-dia contra o novo coronavírus em um cenário de crescente contágio. Você se protege ao mesmo tempo em que protege todos ao redor.
A Organização Mundial da Saúde recomenda o uso em todas as situações: no transporte público, ao fazer um exercício ao ar livre, durante a prestação de um serviço, enfim, saiu de casa, já leve o seu conjunto de máscaras. A eficácia já foi comprovada por diversos estudos científicos
Você pode usar até mais de uma para aumentar a proteção, mas precisa realizar a troca a cada 2 horas. Quem fica muito tempo longe de casa, o ideal é levar algumas máscaras de reserva e guardar as utilizadas em um saco plástico ou em potes.
Os vídeos abaixo dão dicas de como utilizar a máscara com segurança e como confeccionar a sua:
Saiba os cuidados para usar máscara de pano
Aprenda a fazer máscara de pano
Como utilizar máscaras descartáveis
Máscaras descartáveis são uma ótima opção para manter-se protegido. Entretanto, é importante prestar atenção sobre a maneira correta de ser utilizada e descartada. O vídeo abaixo explica todos os detalhes.
Dúvidas Sobre Utilização Da Máscara Descartável
De pano, industrial ou descartável, é importante seguir todas essas dicas para aumentar a sua proteção enquanto usa a máscara:
⚠️ Importante:
- Higienize suas mãos antes de colocar a máscara;
- Verifique se a máscara está em bom estado e não contém nenhum buraco ou rasgo. Não deve ser feito o uso de máscaras danificadas;
- Coloque-a de maneira que cubra o nariz, boca e queixo, sem deixar espaços vazios nas laterais;
- Evite tocar na máscara enquanto a usar, principalmente em sua parte frontal;
- Troque a máscara caso ela fique molhada ou suja;
- Higienize novamente suas mãos antes de tirar a máscara;
- Retire-a por meio dos elásticos ou cordas, evitando contato com a parte frontal da máscara;
- Realize nova higienização das mãos com sabão ou solução alcoólica de pelo menos 60% de concentração.
Higienize as mãos
Mais do que nunca, mantenha as suas mãos limpas e higienizadas. Higienize suas mãos com água e sabão, por aproximadamente 60 segundos, sempre antes de se alimentar ou tocar em áreas do rosto como boca, nariz e olhos. Também, repita esse processo sempre que possível após tocar em objetos de fora da sua casa ou após trazer as compras para dentro de casa. Caso não tenha acesso a água e sabão, utilize álcool gel 70 para higienizar as mãos.
Os vídeos abaixo explicam como lavar as mãos da maneira correta e como higienizar a residência para evitar a contaminação do vírus.
Aprenda a maneira correta de lavar as mãos
Saiba como higienizar o carro e os cômodos da casa
Álcool 70º e Álcool em gel
Você sabe a diferença entre eles? No vídeo abaixo você vai entender melhor onde e quando usar cada uma dessas duas opções.
Sempre ande com um potinho de álcool em gel com você. Isso facilita sua higienização sempre que tocar em objetos de uso público (como corrimãos, botões de elevador e maçanetas).
Faça trocas constantes de roupas e sapatos
Se você precisou de transporte público para se deslocar, o recomendado é sempre levar uma troca de roupa e sapatos antes de entrar na sua residência ou na prestação do serviço. Isso evita que você leve sujeira, bactérias e o próprio vírus para outros ambientes.
Cuidados ao sair de casa
Faça o distanciamento social
Todas as medidas de prevenção são potencializadas quando realizadas em conjunto.
Fazer o distanciamento social é fundamental para barrar a transmissão. Ao conversar, cumprimente as demais pessoas apenas com palavras e sem cumprimento físico.
Também durante a prestação de um serviço, combine o uso da máscara, luvas, e álcool em gel, com o devido distanciamento.
Coronavírus- Distanciamento social
Cuide da sua saúde
Se você ou qualquer pessoa do seu convívio diário apresentar sintomas ou estiver com Covid-19, faça o cancelamento da sua limpeza agendada e inicie imediatamente a sua quarentena. Se os sintomas persistirem, procure a unidade de saúde mais próximo e realize o seu teste.
Se for do grupo de risco, nesse período de alta contaminação, dê preferência pelo isolamento social. Se quiser, pode enviar uma mensagem pelo chat do seu aplicativo. Veja os principais sintomas:
Coronavírus - Quais são os sintomas?
Dicas de limpeza e prevenção:
- O álcool gel também serve para a limpeza de objetos como cadeiras, maçanetas, corrimãos, entre outros, que você e outras pessoas possam ter contato;
- Para a limpeza doméstica, priorize o uso de água sanitária diluída para desinfetar superfícies. A proporção é uma medida de água sanitária para nove medidas de água;
- Os panos de microfibra não são uma boa opção nessa época de coronavírus. O ideal, nesse momento, é utilizar toalhas de papel, que são descartáveis e evitam contaminações;
- As zonas da casa com mais umidade, como a banheiro, têm de ser bem limpas com um bom desinfetante;
- A limpeza de todos os cômodos dificulta a transmissão do Covid-19. Pisos precisam ser higienizados com água sanitária. Também é recomendável passar álcool 70% por todas as superfícies, diariamente;
- Garanta que os ambientes estejam bem arejados, deixando portas e janelas abertas. Isso dificulta a proliferação do vírus;
- Sempre consulte o material do produto ou as orientações do contratante para ver qual o produto ideal para ser usado.
Links Úteis
Em caso de dúvidas, reunimos aqui canais oficiais para consulta:
- Disque SUS:136 (ligação gratuita)
- WhatsApp do Ministério da Saúde:(61)99289-4640
- Site do Ministério da Saúde
- Dúvidas frequentes - Ministério da Saúde
- A maneira correta de lavar as mãos - Ministério da Saúde.
- Etiquetas de higiene - Ministério da Saúde
- Prevenção do coronavírus - Ministério da Saúde
- Quer saber se uma informação é real ou não? Verifique no site contra fake news do Ministério da Saúde
Serviço de Saúde
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